V detailu

Postureo a jeho psychologické důsledky

Postureo a jeho psychologické důsledky

sociální sítě V našich životech učinili nespornou výklenek, když je využilo asi 3 000 milionů lidí, 40% světové populace. Statistiky odhadují, že trávíme průměrně dvě hodiny denně ponořenými do činností, které nám sítě poskytují, a že obvykle kontrolujeme mobilní telefony asi 28krát denně.

Všechny tyto změny byly vytvořeny nové způsoby vztahu a vzájemně spolupracovat, stejně jako Ukažte se ostatním a kdykoli rozbít dveře našeho soukromí. A to dalo křídla fenoménu známému jako držení těla, typ chování velmi rozšířený v sítích a to může vést k jistému psychologické důsledky pokud se neprovádí s určitými dávkami realismu.

Obsah

  • 1 Co je držení těla?
  • 2 Jaké psychologické důsledky mohou mít držení těla?
  • 3 Týká se to i těch, kteří ji konzumují
  • 4 Výzkum začíná studovat dopad sociálních sítí
  • 5 Pokud přestane být zábavná, stane se problematickou

Co je postureo?

Slovo "Držení těla."„Odkazuje na termín, který se hovorově používá již několik let a označuje určitý typ konkrétní chování, které je zcela motivováno zdáním a potřebou schválení. Je to postoj, ve kterém to jen dokazujeme jak chceme vypadat a to může dopadnout na nedostatek upřímnosti a povrchnosti.

Raison d'être postureo není nic víc než je třeba promítnout to, co věříme, že nám přinese nějaké uznání, i když někdy to, co projektujeme, může být nepoctivé tím, že neodpovídá naší realitě nebo náladě. Všichni se snažíme dát ostatním dobrý obraz a v některých případech se můžeme dostat do určitého typu držení těla; Ukazovat naši nejlepší tvář není nic špatného, ​​pokud se to nestane posedlostí a nepoškodí nás.

Jaké psychologické důsledky může držení těla přinést?

Při použití jako něco zábavného a příležitostného nemusí držení těla přinášet negativní důsledky. Je kdy jsme posedlí získáním této neustálé zpětné vazby, když se držení těla stane nebezpečným a návykovým. Ukažte naši nejlepší tvář, když máme špatný den, zveřejněte fotografie výletu, ve kterém jsme ani neměli dobrý čas, nebo za ním, vyvinout problémy s jídlem a ukázat dokonalou postavu v sociálních sítích, jako měnu, kterou dostáváme souhlas a obdiv Je to něco, co můžeme denně kontrolovat v jakékoli sociální síti a které může mezi mnoha dalšími poruchami vyvolat úzkost, posedlost a problémy se sebevědomím.

Ovlivňuje to také ty, kteří ji konzumují

Pozice může nejen poškodit ty, kteří to provádějí, ale pro veřejnost, od které to vyživuje a konzumuje ji denně. V sociálních sítích, jako je Instagram, je běžné vnímat obrazy dokonalého života, plného štěstí, s fyziky, kteří se vzdálí od obyčejných, cestování, snů a té dokonalosti, kterou sleduje držení těla. Proto je velmi pravděpodobné, že mnozí z těch, kteří jsou ovlivněni, zpochybňují svůj vlastní život a image, srovnávají se a cítí, že jejich sebeúcta Je stále více poškozován. Mohou také spadnout do stejné spirálovité pasti a pokusit se ukázat fiktivní realitu, kompenzovat tento nedostatek sebeúcty: postureo nazývá postureo.

Toto je vysvětleno jasným příkladem tohoto videa, které ukazuje přesně druhou stranu držení těla, polohu těla osamělost, nespokojenost a izolace; potřeba získat toto posílení ve formě lajků. Zesílení, které trvá málo a háčky příliš.

Výzkum začíná studovat dopad sociálních sítí

Protože sociální sítě jsou relativně nové, Stále existuje jen málo akademických studií o sociálních sítích a duševním zdravíNěkteré již dokončené práce však odrážejí tuto realitu, se kterou žijeme. Je to příklad výzkumu provedeného Kodaňskou univerzitou, u kterého bylo zjištěno, že mezi 1095 účastníky byli nejvíce připojeni k sítím, jako jsou Facebookcítili se více nešťastný a zasažený závistí než ti, kteří byli od nich daleko.

Výsledky studie provedené Královská společnost pro veřejné zdraví ve Spojeném království, o kterém jsme nedávno mluvili, což ukázalo jak Instagram, postureo social network par excellence, byla vnímána jako nejhorší sociální platforma pro naše duševní zdraví, protože je pravděpodobnější, že bude generovat nízkou sebevědomí, pokud nebude použita s vědomím a sebekontrolou.

Pokud přestane být zábavná, stane se problematickou

Jsme nasyceni informacemi, sociální sítě nás napadají zprávami od lidí, které někdy neznáme, ale zároveň nás mohou izolovat od ostatních. V této souvislosti je to normální pokusme se vyniknout a fit. Ale bez jistoty moderování a velké dávky realismu a bezpečnosti V nás se sociální sítě jistě mohou stát škodlivými. Když se snažíme být ostatními uznáni, spadáme do spirála exhibicionismu která se může stát skutečnou posedlostí, posedlostí, kterou ostatní obdivují a ukazují fiktivní vzhled, ať už je náš skutečný život tak uspokojivý nebo ne.

V případě, že se zábavné držení těla začne projevovat na druhé straně, jak pro tvůrce tohoto obsahu, tak pro toho, kdo je konzumuje, je důležité se zeptat sami sebe proč potřebujeme povrchní pozornost druhých a pokud je to to, co nás opravdu potěší nebo je to více přijmout sebe, s našimi vadami, našimi špatnými dny a naší nedokonalostí, aniž by to vyžadovalo neustálé schvalování.