Informace

Připojení ve vztazích

Připojení ve vztazích

Už jste se někdy s někým intenzivně spojili? Chtěli jste být s tou osobou především? Cítili jste se v žaludku motýlů, když ji vidíte? Tomu se říká „zamilovaný“ a obecně je to něco, co jsme všichni zažili.

Obsah

  • 1 Důležitost prvního připoutání
  • 2 Příloha, unie a vztahy
  • 3 Váha kultury v romantické lásce
  • 4 Styly připojení v páru

Význam prvního připoutání

Náš druh pouta lásky je v zásadě založen na našem prvním milostném vztahu, ale ne z naší první romantické lásky, ne, ale z lásky, kterou cítíme poprvé v našich životech, když jsme stále kojenci a emocionálně provázáme s našimi matkami, rodiče nebo primární pečovatelé hluboce a efektivně. Toto prvotní pouto nás ovlivní a povede nás způsobem, jakým se budeme milovat v dospělosti..

Mnohokrát si uvědomíme, že máme tendenci požadovat a potřebovat od našeho partnera stejné základní věci, bez ohledu na to, s kým jsme a některá dynamika těchto vztahů bude konstantní, bez ohledu na to, s kým se setkáme. Tato dynamika často vychází z našeho nejranějšího vztahu a je silně ovlivněna její kvalitou.

Možná vás bude zajímat: Co je to nefunkční připoutání nebo nebezpečné připoutání?

Příloha, unie a vztahy

Náš styl připoutání ovlivňuje téměř vše, od našeho výběru přátel až po to, jak dobře naše vztahy postupují a, bohužel, jak končí. Proto nám rozpoznání našeho vzoru připoutání může pomoci pochopit naše silné a slabé stránky ve vztahu.

Teorie přílohy vysvětluje, jak emočně komunikujeme s ostatními a tato připoutanost, jak jsme již řekli, je založena na prvních vztazích navázaných v dětství. Když se s námi zachází v této etapě života, vytvoříme si představu o sobě a našich vztazích s ostatními, což zásadně ovlivní budoucí vztahy, které přijmeme s naším partnerem, rodiči, dětmi ...

Dospělí i děti těží z toho, že se o ně někoho starají, někoho, kdo je hluboce oddaný svému blahu, který je k dispozici spolehlivým způsobem, který v případě potřeby zkrátka pomůže někomu, kdo je velkoryse a nezištně miluje.

Intimní vztahy hrají zásadní roli při podpoře zdraví a pohody v dospělosti. Vzájemná, receptivní a otevřená péče v nouzi může obnovit pocit bezpečí a dát jednotlivci sebevědomí, že se může pohybovat vpřed a účinně se účastnit světa. V každém případě musí být důvěrné vztahy vzájemné, vzájemné a flexibilní. Ve vztahu by tedy měli být ti, kdo jsou zapojeni, v době potřeby schopni vzájemně důvěřovat, někdy jako pečovatelé a někdy jako pečovatelé.

Váha kultury v romantické lásce

V naší kultuře neustále mluvíme o potřebě mít partnera, emocionálně se spojit s jinou osobou a rozvinout tuto připoutanost po celý život. Je snadné to přijmout jako něco nesporně prospěšného, ​​protože na sociální úrovni je bombardování konstantní, každý den posloucháme písně, které se vztahují k romantické lásce, k tomu, že pár potřebuje život člověka, aby dávalo smysl, a to je jako vytrvalé kapání, které sice není čekáno, ale stejně proniká a formuje náš způsob bytí a chování.

Ale Sdílení života s partnerem je osobní volbou, nikdy nemůže být nutností. Právě v této době musíme vyvinout úsilí k odhalení našeho skutečného sklonu, a to nemusí být důsledkem neopodstatněné víry, že bez druhé osoby život nemá smysl, člověk nemůže žít nebo za to nestojí.

Neměli bychom si tedy myslet, že vyčerpání romantických partnerů je katastrofa, ani nemůžeme zajistit, že mít samostatný život je nejlepší věc na světě. Stejně jako všechno je vhodné podívat se dovnitř a udělat hlubokou upřímnou sebereflexi, aniž by to ovlivnilo naše touhy a potřeby, z individuality a zralosti.

Styly připojení v páru

Styl bezpečného připojení

dospělí s bezpečným stylem připoutání se cítí dobře s intimitoua cítit se připraveni být ve vztazích zranitelní, protože mají podporu druhých a jsou si jisti, že jsou ceněny a milované.

Bezpečná osobnost má v dětství obvykle historii vřelých a vnímavých interakcí. Lidé, kteří v páru bezpečně vytvářejí dluhopisy, vykazují pozitivní pohled na sebe, své partnery a své vztahy. Často se cítí dobře, pokud jde o intimitu a nezávislost, a proto se často snaží vyrovnat obě strany svého života. Já vím cítí se pohodlně v závislosti na ostatních i ostatních na nich závislých, aniž by se museli bát odmítnutí. Také bývají empatický při stanovování příslušných limitů v případě potřeby.

Nejisté nebo nefunkční styly připoutání

Níže uvádíme několik typů nezabezpečené přílohy.

Úzkostně závislý vztah

Subjekty s druhem závislého úzkostného připoutání cítí, že když se s někým přibližují romantickým způsobem, aby uspokojili jeho potřeby, musí být s nimi vždy, aby se cítili bezpečně a klidně.

Tito lidé mají hlubokou touhu po blízkosti a závislosti spolu s větším znepokojením a často i nadměrným a katastrofickým očekáváním odmítnutí. vztahy v těchto případech jsou charakterizovány žárlivostí, nízkou úrovní vzájemné důvěry a vzájemnou nespokojeností. Chtějí se zavázat ke vztahům, ale vyjadřují řídící a dominantní vztahový styl.

Pár úzkostně vyhýbajících se párů

vyhýbající se dospělým na druhé straně se domnívají, že úzké vztahy nejsou důležité, naopak si cení především jejich nezávislosti a soběstačnosti. Sklon držet vztahy, které se vyznačují nízkou úrovní odhodlání, spoluúčastí a důvěry. Po rozchodu se cítí velmi úzce a ve svých vztazích mají často negativní emoce. Dospělí, kteří se vyhýbají úzkosti, mají ve skutečnosti vysoký stupeň úzkosti, a proto se vyhýbají kompromisům. Pravda je taková, že mnozí v podstatě chtějí mít užší a pravdivé vztahy a také získat souhlas ostatních, ale protože se bojí odmítnutí, vyhýbají se intimitě do té míry, že sabotují vztahy, ve kterých se nacházejí.

Shrnutí

V každém páru by mělo být plné vzájemné úcty a přinést tuto úctu lásce. Je důležité chápat pár jako způsob milování a milování, protože z lásky to je místo, kde můžeme dát svobodu a vyjádřit, co chceme, aniž bychom se obávali, že se budeme cítit souzeni nebo ohroženi.

Z lásky musí pár být schopen přerušit svůj vztah, pokud k tomu existují okolnosti, a ten stejný pár musí být schopen porozumět druhému, dát se na své místo, pochopit, že jejich život nezávisí na něm. Ideální milostný vztah je ten, ve kterém páry se navzájem nepotřebují, ale chtějí se navzájem, a oba si užívají svobody být párem a být schopni se navzájem doplňovat.

Možná vás bude zajímat: Proč se mi to samé vždy stane se svými partnery?

Související testy
  • Test osobnosti
  • Test sebeúcty
  • Test kompatibility párů
  • Test sebepoznání
  • Test přátelství
  • Jsem zamilovaný